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【265日目】 ①朝 夫と朝ごはん ②昼 ▼すき焼きの〆うどん…うどん、はくさい、牛肉、えのき、しいたけ、白ネギ、豆腐、あごだし ▼いちご…2個 ③夜 ▼ごはん…120g ▼八宝菜…八宝菜(bf)90g、ブロッコリー2切れ ……… 夜中に2時間ハッスルタイムがあり、寝た気がせず…
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